元気になる方法・・・・
2017年 03月 22日
ダイブと昔・・・・
「悩んだり、辛い時は高い所に上ったらイイ」
・・・・・・って
あるお知り合いの方に言われました
その時は
ふーーーん(--)
な程度で
全然ピンとこなかったんだけど
お母さんが亡くなって以降
ずっとイヤな事ばかりで
ムカムカしたり、辛かったりで
心が晴れることのないワタシ
それが去年から
たまにカズさん宅のコマチちゃんとお散歩に行くようになって
近所の高台まで登って遠くの風景を見た時に
なんだか心が癒されたんです
ポノポノをしながら歩いて
高台から遠くを見て
公園で空を見上げて深呼吸
それで少し元気になれます(*^ω^*)v
今日も朝
少しだけお散歩して来ましたヨ
エネルギー・チャージ完了!!
「悩んだり、辛い時は高い所に上ったらイイ」
・・・・・・って
あるお知り合いの方に言われました
その時は
ふーーーん(--)
な程度で
全然ピンとこなかったんだけど
お母さんが亡くなって以降
ずっとイヤな事ばかりで
ムカムカしたり、辛かったりで
心が晴れることのないワタシ
それが去年から
たまにカズさん宅のコマチちゃんとお散歩に行くようになって
近所の高台まで登って遠くの風景を見た時に
なんだか心が癒されたんです
ポノポノをしながら歩いて
高台から遠くを見て
公園で空を見上げて深呼吸
それで少し元気になれます(*^ω^*)v
今日も朝
少しだけお散歩して来ましたヨ
エネルギー・チャージ完了!!
by W-happiness
| 2017-03-22 11:02
| 日々のあれこれ
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